Все статьи > Имидж, красота > Парикмахеры >>

Женские волосы

Сколько поэм написано, сколько четверостиший создано великими людьми в честь прекрасных женских волос – это уму непостижимо, а какими словами называли и с чем сравнивали их поэты – это просто невообразимо. Но чаще всего, волосы попадают под сравнение с шелком или же морскими волнами. Но для того, чтобы они в реальности были такими – нужно приложить немало усилий, которые в современности вообще выглядит нереальным, но это только на первый взгляд, на самом деле, если захотеть, можно добиться чего угодно. Самое главное что нужно делать для того чтобы волосы выглядели превосходно, так это правильно питаться. Потому как, ни для кого не секрет – что внешняя красота и здоровье зависит от внутреннего состояния организма. То есть, можно с уверенностью утверждать, что состояние наших локонов и кудрей напрямую зависит от пищи, которую мы употребляем.

Лучше всего влияют на внешнюю красоту волос такие продукты, как рыба, зеленые овощи, бобовые, обезжиренное мясо и прочие подобные продукты. Именно птица, нежирное мясо, перепелиные и куриные яйца, орехи и прочие белковые продукты смогут обеспечить полноценный рост волос, а также их здоровье, а все благодаря тому, что они полны витаминов, а также богаты медью. А, как известно, именно медь играет особую роль в пигментации и защищает от перхоти, а самое главное для многочисленных представительниц прекрасной половины человечества – предотвращает появление седины.

В германии медицинские работники провели небольшой тест и выявили, что люди, которые чаще употребляли в пищу морепродукты, в том числе и рыбу, практически не имели проблем с волосами, ну или их было гораздо меньше, чем у ярых поклонников различных отбивных и гамбургеров.

Основным компонентов людских волос считается кератин, который способствует здоровому росту и виду волос. Для того чтобы он постоянно обновлялся, необходимо включать в свой рацион питания такие продукты, как ржаной хлеб, семечки, растительное масло и так далее. Не забывайте также и о морской капусте, ацидофилине, обезжиренном йогурте, а также твороге, благодаря им Ваши локоны будут эластичными и сильными, а также сохранят естественный здоровый блеск.

А вот свежие натуральные овощи, мало того, что очень богаты клетчаткой, так еще и содержат минеральные вещества и витамины, которые очень необходимы людскому организму, в том числе и волосам. К примеру, витамин «А», которого очень много в морковке, шиповнике и зеленых овощах делает локоны более прочными и сильными, стимулирует рост новых локонов, а также деление клеток. Не забывайте и о сладком перце, ведь в нем есть такой необходимый для волос витамин «Е», который является своеобразным охотником за свободными радикалами, то есть способствует восстановлению волос.

Опубликовано: 18 дек. 2013 г.

Дети на садьбе
Дети на садьбе
В настоящее время около 75% людей, желающих вступить в повторный брак, имеют детей от своего предыду...
Современные косметические технологии
Современные косметические технологии
Изящное упругое тело, шикарные волосы, а так же цветущая молодая и здоровая кожа лица - все это поже...
Батик - искусство росписи шелковых платков
Батик - искусство росписи шелковых платков
Батик – это красивая ручная роспись тканей с применением различного рода резервирующих составо...